مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در حال حاضر کودکان زیر ۲ سال در مراکز بهداشتی سراسر کشور «مکمل یاری» شامل قطره آهن و مکمل A و D به صورت رایگان دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۷۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
در واقع موها «سفید» نمی‌شوند بلکه موهای سفید شروع به رشد می‌کنند؛ بنابراین هر بار که موی سفیدی دیدید، بدانید که فولیکول‌های سرتان موهای جدید بدون رنگدانه تولید کرده‌اند.
کد خبر: ۷۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۷۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۷۲۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران :
افراد می‌توانند اول هر ماه با مراجعه به خانه بهداشت شهری و روستایی قرص ویتامین دی را به صورت رایگان دریافت کنند.
کد خبر: ۷۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت :
در مدارس و برنامه مکمل‌یاری در شبکه بهداشتی و همچنین آمارهای موجود از خرید مکمل ویتامین دی توسط خود مردم از داروخانه‌ها، بازهم متاسفانه کمبود ویتامین دی در کشور همانند دنیا شایع است و به نظر می‌رسد که عوامل متعددی در این زمینه نقش دارد.
کد خبر: ۷۲۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
خانواده‌ها باید ضمن شناخت تأثیرات بازی‌ها، ارتقای سطح آگاهی و سواد رسانه‌ای، نسبت به الزام خود و کودکان به رعایت فرهنگ استفاده صحیح از بازی‌های رایانه‌ای اقدام کنند.
کد خبر: ۷۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیب‌های این اشعه خطرناک در امان باشند.
کد خبر: ۶۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
هر چقدر کلاژن پوست شما بیشتر باشد، به همان اندازه بروز چین و چروک بر روی پوست کاهش پیدا می کند و می توانید از پوست زیبا و بی نقصی لذت ببرید.
کد خبر: ۶۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
اگر نمی‌توانید با رعایت رژیم صحیح غذایی میزان کافی کلسیم به بدن خود برسانید، حتماً از مکمل‌های کلسیم استفاده کنید.
کد خبر: ۵۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
غلات غنی شده: غلات کم کالری غنی شده مانند دانه‌ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی ۹۰ واحد ویتامین D هستند و می‌توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد.
کد خبر: ۵۰۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
پوشاندن بدن، عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... می‌تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد؛ بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
کد خبر: ۴۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
محققان می‌گویند ویتامین دی اختلالات سیستم عصبی مرکزی مرتبط با افسردگی را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۴۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
بررسی های آموزش و پرورش به اتمام رسیده است و نتایج پذیرفته شدگان نهایی از اوایل هفته آینده از طریق سایت سازمان سنجش اعلام می شود.
کد خبر: ۴۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
سردرد و به طور خاص سردردهای مزمن از نشانه‌های کمبود یک ویتامین است.
کد خبر: ۳۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E، B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
کد خبر: ۳۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
بر طبق مطالعات انجام شده، مواد غذایی که سرشار از ویتامین D هستند شامل ماهی‌های چرب، تخم مرغ و منابع غنی‌شده مانند شیر گاو و غلات صبحانه است. با این حال تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن از طریق رژیم غذایی بسیار دشوار است.
کد خبر: ۳۶۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
اخبار سلامت|تغذیه مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تغذیه ما نقش بسیار تعیین‌کننده‌ای در واکنشِ سیستمِ ایمنی‌مان به عوامل بیماری‌زا و توانایی آن در مبارزه علیه این عوامل ایفا می‌کند. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیدند.
کد خبر: ۳۵۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
اخبار سلامت|ویتامین D|نحوه تشخیص کمبود ویتامین D بدن از روی زبان
ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۵۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
اخبارسلامت|افراد 40 سال به بالا بخوانند
یکی از بهترین گام‌ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری‌ها، دریافت کافی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴